今日大暑，給大家大家安利一個養(yǎng)顏小秘密——超簡單DIY紅棗銀耳燉梨湯！

材料大公開：鮮梨一整顆，紅棗圓滾滾，銀耳白嫩嫩，枸杞紅通通，還有甜蜜蜜的冰糖來提味哦！紅棗甜而不膩，枸杞補血又補氣，銀耳更是肌膚的水潤小助手呢！

制作過程so easy：紅棗先去核切片，銀耳泡發(fā)成小云朵，枸杞寶寶洗白白。一股腦兒扔進鍋里，加水咕嘟咕嘟煮起來～大火燒開轉(zhuǎn)小火，慢慢燉出滿滿膠質(zhì)，大約半小時后，加幾塊冰糖，甜甜蜜蜜就搞定啦！

看這色澤，紅潤透亮，每一口都是滿滿的幸福感！不僅好喝，更是美容圣品哦！紅棗維C滿滿，抗氧化小能手；銀耳潤肺又養(yǎng)顏，喝出好氣色；枸杞明目抗衰老，眼睛亮閃閃！

快來一起動手做吧，讓你的肌膚喝飽水，美美噠過每一天！

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